A GeRisk PARABENIZA os ANIVERSARIANTES deste Domingo, 31 de MARÇO, em especial ao COLEGA MARTIN do CEP 81. LEMBRAMOS e COMENTAMOS também os Dias da SAÚDE e NUTRIÇÃO e o Dia da INTEGRAÇÃO NACIONAL . . . Conheça Mais

31 DE MARÇO: 

MARCH 31th:

DIA da SAÚDE e NUTRIÇÃO – a data visa conscientizar as pessoas sobre a importância de manter uma Alimentação Saudável e Equilibrada para o seu Bem-estar Físico e Mental.

A Boa Nutrição desempenha um papel fundamental na Prevenção de Doenças e na Promoção da Saúde em todas as Fases da Vida. Uma Dieta Balanceada, Rica em Frutas, Verduras, Legumes, Cereais Integrais, Proteínas agras e Gorduras Saudáveis, fornece os Nutrientes que o Corpo precisa para funcionar adequadamente e manter um Sistema Imunológico Forte.

HEALTH and NUTRITION DAY – the date aims to raise awareness among people about the importance of maintaining a healthy and balanced diet for their physical and mental well-being.

Good nutrition plays a fundamental role in disease prevention and health promotion at all stages of life. A balanced diet, rich in fruits, vegetables, legumes, whole grains, lean proteins, and healthy fats, provides the nutrients that the body needs to function properly and maintain a strong immune system..

No BRASIL hoje comemora-se o Dia da Integração Nacional. Trata-se do Conjunto de Políticas para permitir o desenvolvimento sustentável das Economias Regionais do nosso País. A finalidade é minimizar as diferenças sociais existentes em várias partes, de forma a garantir uma Vida melhor para todo brasileiro.

Esta data é uma homenagem ao Aniversário da Operação Brasil Central, em 1944, que tinha o objetivo de integrar as regiões Centro-Oeste e Norte ao restante do País.

In BRAZIL, today is celebrated the National Integration Day. It consists of a set of policies aimed at enabling the sustainable development of the regional economies of our country. The purpose is to minimize the social differences existing in various parts, in order to ensure a better life for every Brazilian.

This date is a tribute to the Anniversary of Operation Brazil Central in 1944, which aimed to integrate the Midwest and Northern regions with the rest of the country.. 

DOMINGO de PÁSCOA (data móvel, comemorada sempre num domingo entre os dias 22 de março e 25 de abril) – é uma data significativa em Todo o Mundo, especialmente para os Cristãos, pois marca a Ressurreição de Jesus Cristo. As celebrações variam de acordo com as Diferentes Culturas e Tradições, mas geralmente incluem atividades Religiosas, como Missas e Rituais que simbolizam Renovação e Esperança.

EASTER SUNDAY (movable date, always celebrated on a Sunday between March 22nd and April 25th) – it is a significant date Worldwide, especially for Christians, as it marks the Resurrection of Jesus Christ.

Celebrations vary according to Different Cultures and Traditions, but generally include Religious activities, such as Masses and Rituals that symbolize Renewal and Hope.

Today, Tomorrow, Together. Queremos e Podemos Ajudar.

Today, Tomorrow, Together. We want to and can help.

ANIVERSÁRIO é ponto significativo em nossa TRAJETÓRIA, marcando as memórias que acumulamos ao longo da VIDA. Pode simbolizar também o INÍCIO de um NOVO CICLO.

Desejamos que esta NOVA FASE lhe seja plena de CONQUISTAS, ALEGRIAS e Momentos MEMORÁVEIS.

BIRTHDAY is a significant point in our JOURNEY, marking the memories we accumulate throughout LIFE. It can also symbolize the BEGINNING of a NEW CYCLE. We hope that this NEW PHASE is filled with ACHIEVEMENTS, JOY, and MEMORABLE Moments for you.

PARABÉNS a TODOS os ANIVERSARIANTES e Homenageados ! ! !

CONGRATULATIONS to all the BIRTHDAY  celebrants and HONOREES ! ! !

SAÚDE Física, Mental e também Emocional;

Desfrute um TEMPO maior com a Família;

Compartilhe Suas EXPERIÊNCIAS;

Tenha um maior CONVÍVIO Social e

Priorize as Atitudes ECO-FRIENDLY